Muitas pessoas querem perder peso. Algumas pessoas querem perder aqueles últimos cinco quilos teimosos e alguns são obesos e em risco de doença cardiovascular grave. Seja qual for o caso, a perda de peso através dos chás muitas vezes encabeça a lista de iniciativas saudáveis das pessoas e por boas razões. Os cientistas mostraram a…
Conheça uma receita de sopa detox que é uma maravilha! Aprenda a fazer e se delicie! A sopa detox é uma receita deliciosa que pode ser consumida por qualquer pessoa, principalmente para quem deseja levar uma vida mais saudável ou está querendo emagrecer. A sopa recebe esse nome pois é preparada com ingredientes ricos em…
Quer comer gostoso? Veja essa receita de Purê de batata doce fit que é uma maravilha! O purê de batata é um prato muito famoso e adorado por centenas de pessoas, entretanto a sua receita tradicional pode ser considerada um pouco calórica, de acordo com os ingredientes usados. Felizmente é possível usufruir desse prato delicioso…
Aprenda como fazer arroz integral de forma fácil e gostosa, confira agora! O arroz integral é um dos pratos principais da culinária de pessoas que estão de dieta, além de também ser consumido por muitos que buscam um cardápio mais saudável no seu dia a dia. Diferente do que muitos pensam, o arroz integral não…
Quer comer gostoso sem prejudicar a saude? Conheça um strogonoff de carne fit que é uma maravilha Quem não adora comer strogonoff? Sem sombra de dúvidas esse é o prato mais requisitado entre os brasileiros, ele apresenta inúmeras variações, todas criações para agradar aos mais variados gostos e estilos. Entre as opções você encontra strogonoff…
Conheça algumas receitas maravilhosas de suco detox de melancia para fazer em casa de forma super facil! Quem nunca ouvir falar dos sucos detox? Eles viraram febre entre as famosas que querem emagrecer e por isso, muitas mulheres começaram a fazer uso desse líquido. Os sucos verdes ajudam a emagrecer e com sua ação desintoxicante…
Confira receitas deliciosas de suco detox para emagrecer e veja como fazer em casa! Muito usado por famosas, o suco detox agora virou parte da vida de mulheres e homens que procuram uma vida mais saudável e um corpo mais magro. Ele é feito de ingredientes naturais com propriedades benéficas para a saúde, usadas principalmente…