Chá de canela: emagrece mesmo?

Saiba como chá de canela pode te ajudar no emagrecimento e como ele irá funcionar. A canela é uma planta muito versátil que pode ser usada de diferentes formas, seja para temperar um prato, trazer um sabor único a um alimento ou também para ajudar em nossa saúde e até mesmo favorecer o emagrecimento. O…

Remédios para emagrecer – os perigos que eles escondem

Os remédios para emagrecer geralmente são utilizados pelas pessoas que desejam atingir uma meta e não conseguem, seja pelo modo como estão adotando a dieta ou por não estarem realizando os exercícios corretamente. Além disso, há os medicamentos que também são recomendados para pessoas que realmente possuem dificuldade em emagrecer somente com uma rotina mais…

Bolo vegano – veja como fazer

Conheça uma receita de bolo vegano que pode ser excelente e ajudar bastante sua dieta  Os veganos não precisam abrir mão de comer doces e sobremesas, pois é totalmente possível criar versões sem ingredientes de origem animal dos principais bolos que conhecemos, como o de chocolate e de vários outros. Substituindo um ingrediente, fazendo um…

Purê de batata doce fit – veja receita

Quer comer gostoso? Veja essa receita de Purê de batata doce fit que é uma maravilha! O purê de batata é um prato muito famoso e adorado por centenas de pessoas, entretanto a sua receita tradicional pode ser considerada um pouco calórica, de acordo com os ingredientes usados. Felizmente é possível usufruir desse prato delicioso…

Chás que emagrecem – conheça os 3 melhores

Conheça os melhores Chás que emagrecem, seus efeitos e muito mais! O chá é uma bebida deliciosa para os dias mais frios, além de poder ser tomado no lugar do café, fornece vários benefícios para nossa saúde de modo geral. O chá preparado com ervas medicinais é ainda mais benéfico e seus usos são variados,…

Pizza Low Carb – receita show

A pizza é um dos pratos mais adorados pelas pessoas, podendo ser encontrada em sabores salgados e doces, além das versões vegetarianas, veganas e também light para quem está de dieta. Há ainda as pizzas low carb, ou seja, com um baixo nível de carboidratos, sendo indicadas para pessoas que buscam emagrecer ou que estejam…

Moringa Oleifera: reduz o açúcar no sangue?

Planta moringa tem vários benefícios pro corpo, mas será que a Moringa Oleifera reduz o açucar no sangue mesmo? Saiba aqui! A moringa oleífera é uma planta que se tornou bastante conhecida recentemente pelas suas altas propriedades benéficas para o nosso corpo e nossa saúde em geral. Muitas celebridades já fazem uso e isso atiçou…

Tapioca FIT – veja como fazer!

A tapioca FIT se caracteriza dessa maneira por possuir um recheio mais saudável, leve e nutritivo. É uma ótima opção para o café da manhã e para os lanches do dia a dia, pois você pode rechear com diversos ingredientes e ficar satisfeito até a próxima refeição. A tapioca FIT possui um nível de carboidrato…

Ketchup FIT – veja como fazer

Fuja dos conservantes das marcas tradicionais, veja como preparar seu próprio ketchup fit, de forma super fácil! O ketchup é muito usado em diversos pratos, como cachorros quente, saladas e outros, mas aquele que compramos no supermercado não é muito saudável, pois possui corantes e conservantes que podem prejudicar nossa saúde, além de bastante calorias.…

Hambúrguer de grão de bico – uma delicia

O hambúrguer de grão de bico é uma receita vegetariana, servindo de opções para quem quer adotar uma alimentação sem carne, assim como para quem deseja emagrecer ou é intolerante ao glúten. É uma receita que pode ser benéfica de diferentes formas para nosso corpo e nossa saúde, por isso vale a pena gastar um…