Strogonoff de carne fit – veja como fazer

Quer comer gostoso sem prejudicar a saude? Conheça um strogonoff de carne fit que é uma maravilha Quem não adora comer strogonoff? Sem sombra de dúvidas esse é o prato mais requisitado entre os brasileiros, ele apresenta inúmeras variações, todas criações para agradar aos mais variados gostos e estilos. Entre as opções você encontra strogonoff…

Pãozinho Low Carb – veja como fazer

Conheça uma delicia de pãozinho low carb sem trigo que faz muito bem! É comum, hoje em dia, você ver pessoas que buscam alimentos livres de carboidratos, algumas por serem alérgicos ou intolerantes a proteína e outros pela estética e saúde. Mas não é tão fácil assim, pois quem é apaixonado por pão branco sabe…

Crepioca FIT- receita super fácil e delicia.

A tapioca já é deliciosa e está no cardápio de milhares de pessoas que buscam por uma dieta saudável. Você já imaginou comer uma tapioca diferente que parece uma panqueca? Você não imagina o quanto é deliciosa, fácil de fazer e o melhor é que ela é fit, ou seja, não deixa você engordar. Quer…

100 Receitas para Airfryer em Ebook – conheça agora!

Coma com saúde e praticidade, confira 100 Receitas para Airfryer em Ebook e coma muito gostoso! Em nosso cotidiano, as pessoas tem buscado cada vez mais praticidade e saúde na hora de preparar seus alimentos. Uma novidade tecnológica que mudou nossa rotina nos últimos anos foi a famosa Airfryer. Para quem ainda não conhece, a airfryer…

7 frutas mais saudáveis ​​que você deve comer regularmente

Você precisa de nutrientes vitais diariamente para melhorar a sua imunidade à doenças comuns. Além de legumes e nozes, frutas são algumas das melhores fontes naturais de vitaminas e minerais essenciais. Aqui estão algumas das frutas mais saudáveis e nutritivas que você pode incluir na sua dieta para ter um corpo escultural. 7 frutas mais…

Panela que NÃO GRUDA, sucesso na TV, chega ao BRASIL!

Conheça a Panela que NÃO GRUDA maxcheff e pare de passar raiva na cozinha! Quem trabalha ou tem a vida corrida, sabe que nem sempre temos tempo de ficar lavando vasilha a torto e a direito. Ok que existem no mercado, panelas de teflon que também não grudam, mas sabemos que elas vão soltando o…

Dieta da USP: tudo sobre ela

Dieta da USP é famosa em todo o Brasil, veja como ela funciona e como é feita. Veja como faz emagrecer A Universidade de São Paulo não confirmou a autoria sobre a dieta que recebe o nome da instituição, mesmo assim a dieta da USP faz sucesso em todo o Brasil, especialmente por todo o…

Receita de Coxinha Low Carb

Coxinha low carb é uma delícia, confira essa receita super fácil! Hoje em dia, as pessoas estão mais preocupadas com a sua saúde e, com isso, estão sempre às voltas com academias, exercícios físicos e alimentação regrada. Primeiro, para que possam ter a saúde em dia e, consequentemente, ter um corpo definido, em forma. Só…

Dieta da Anitta: emagreça com ela

A cantora Anitta já ficou por um bom tempo acima do peso, algo que a incomodava bastante durante os primeiros anos de sucesso. No entanto, é mais que perceptível que de uns anos para cá ela tenha perdido muito peso. Mas, isso não aconteceu de uma hora para outra, pois foi necessário realizar uma dieta…

Dieta dukan: aprenda como funciona

Dieta dukan é uma das mais famosas e que tem os melhores resultados, conheça tudo sobre ela! Com a chegada do verão, muitas pessoas buscam por alternativas para ficar em forma. Dietas, suplementação e até procedimentos cirúrgicos são pautados. No entanto, é preciso tomar cuidado com tudo o que parece ser um milagre, pois, no…