Receitas Saudáveis: conheça as 100 mais Fáceis de fazer!

Nutricionista mostra as 100 receitas saudáveis mais fáceis de se fazer, reunidas em um só lugar! No mundo atual, as pessoas querem se alimentar cada evz mais saudável, mas esbarram no problema da falta de tempo. Muita gente tem uma rotina estressante e acaba comendo em fast food, não por que quer, a pessoa até…

Magrechá: melhor que desinchá?

Você conhece o magrechá? É um composto de ervas de chás misturadas selecionadas para eliminar as toxinas do organismo. Foi desenvolvido por farmacêuticos a partir de estudos desenvolvidos por cientistas. O magrechá é composto de carqueja, chá verde, capim cidrão, mate verde, salvia e gengibre. Promove o emagrecimento através da diminuição da retenção de líquidos.…

Nhoque de banana da terra Fit – Receita show

Nhoque é uma opção deliciosa e se for Fit melhor ainda. Há várias opções de nhoque sem ser a receita clássica com batata. Esse artigo vai ensinar você a fazer uma deliciosa receita de nhoque substituindo a batata pela banana da terra. A receita é pratica, leva mais ou menos uma hora para ficar pronta…

Biomassa de banana verde – como fazer?

A biomassa de banana verde é uma grande aliada da saúde por diminuir o colesterol ruim, ajudar na perda de peso, prevenir infecções intestinais entre outros benefícios. A receita de biomassa de banana verde é muito prática e pode ser feita na sua casa, você praticamente só vai precisar de um cacho de bananas nanicas…

Detox 10 Emagrecedor: funciona mesmo? Confira!

Conhecido como detox em capsulas, detox 10 emagrecedor pode te ajudar a chegar no peso desejado. Em nossa atualidade, sempre que falamos de produtos para emagrecimento nos vem a cabeça fórmulas milagrosas e perda de peso em tempo recorde, porém, a realidade é outra ou era outra. Iremos falar no artigo de hoje sobre um…

Purê de batata doce fit – veja receita

Quer comer gostoso? Veja essa receita de Purê de batata doce fit que é uma maravilha! O purê de batata é um prato muito famoso e adorado por centenas de pessoas, entretanto a sua receita tradicional pode ser considerada um pouco calórica, de acordo com os ingredientes usados. Felizmente é possível usufruir desse prato delicioso…

Pão funcional de frango – veja como fazer

A onda fit vem ganhando cada vez mais adeptos pelo mundo. Pessoas buscam por ter boa saúde e manter a forma física, perder a barriguinha indesejável e se gostar. Para alcançar seus objetivos as receitas funcionais estão entre as escolhas alimentares. Como o pão é um dos alimentos preferidos dos brasileiros, que tal experimentar uma…

Porangaba: quais os benefícios pro corpo?

A porangaba é uma erva que pode ser muito benéfica para quem deseja perder peso, além de também possuir alguns nutrientes extremamente importantes para o nosso corpo de maneira geral. A sua ação diurética pode atuar controlando o apetite e também combatendo a celulite, sendo esses apenas exemplos do quão ela pode ser vantajosa para…

Chás para emagrecer: Chá Branco

É muito comum hoje encontrar diversos tipos de dieta para emagrecer. Muitos deles, no entanto, requerem sacrifícios exagerados, gastos exorbitantes e um tempo que muitas vezes não temos. Por isso, os chás para emagrecer tem sido uma opção ideal para quem deseja eliminar alguns quilos a mais. Além de terem baixo custo de investimento, os…

Chá verde ajuda a combater infecções urinárias

Embora seja muito comum, a infecção do Trato Urinário requer muita atenção e cuidados específicos, e ela pode surgir em qualquer órgão do sistema urinário, como rins, ureteres, uretra e bexiga, recebendo um nome específico, dependendo de sua localização, assim, por exemplo, se a infecção for na bexiga, ela recebe o nome de cistite, ou seja,…